Läs om varför det är viktigt att ta hand om sina lungor när man har systemisk skleros.

För att hjälpa till med led- och muskelsymtom kan du testa dessa enkla övningar hemma.

Lär dig om de många saker du kan göra för att hantera symtom som påverkar dina händer.

Det finns många saker du kan göra för att hjälpa till att hantera hudsymtom vid systemisk skleros och hur de påverkar hur du mår eller ser ut.