Header

Systemisk skleros - mer än bara huden

Systemisk skleros - mer än bara huden har utvecklats för att stötta och vägleda dig under din resa genom att ge information och resurser som du kan lita på, på en enda plats.

Förklaring systemisk skleros

Systemiskskleros är sällsynt och påverkar människor på olika sätt. Lär dig mer om sjukdomen och de möjliga sätt som den kan påverka kroppen på.1,2

Vad är systemisk skleros
Förklaring systemisk skleros

Ta kontroll över dina symtom

Systemisk skleros, också kallad sklerodermi kan skapa osäkerhet och göra så att saker känns som att du inte kan kontrollera dem. Ändå finns det många sätt att anpassa sig till och hantera dina symtom. Detta är ett område du kan kontrollera.

Att hantera symtom

Att hantera din diagnos

En systemisk sklerosdiagnos kan skapa osäkerhet. Du kan inte förutspå hur den kommer att påverka dig men det finns emellertid saker du kan göra för att hjälpa dig hantera din diagnos.

Att anpassa dig till din diagnos
Att hantera din diagnos
Din roll som vårdare

Din roll som vårdare

Systemisk skleros kan påverka ditt liv lika mycket som den du vårdar. Men oroa dig inte, det finns massor att saker att göra för att minska dess påverkan.

Att vara anhörigvårdare

Mandys berättelse

Att behålla en positiv attityd kan vara svårt men Mandy använder sig av pyssel och kreativitet för att fortsätta vara optimistisk.

Dagens tanke

Att skriva personlig dagbok under bara 20 minuter per dag kan hjälpa till att minska stress. Människor upplever ofta att det hjälper till att lindra oroskänslor om man skriver ner sina tankar.3

Du är inte ensam

Du är inte ensam

Flera grupper stöttar och företräder människor med systemisk skleros. Hitta kontaktinformation till din lokala organisation.

Hitta stödgrupper

Vikten av tidig diagnos

Tre personer som lever med systemisk skleros diskuterar pratar om sina erfarenheter av diagnos i Del 1 av serien Patienter diskuterar

Serien systemisk sklerospatienter diskuterar
Vikten av tidig diagnos
”Jag har en sjukdom och jag tänker kämpa mot den. Jag kommer inte att besegra den varje dag, men iallafall de flesta dagarna.”
— Christina

  1. Derrett-Smith E and Denton C. Systemic sclerosis: clinical features and management. Medicine 2010;38(2):109–15.

  2. Varga J and Abraham D. Systemic sclerosis: a prototypic multisystem fibrotic disorder. J Clin Invest 2007;117:557–67.

  3. Smyth J, et al. Effects of writing about stressful experiences on symptom reduction in patients with asthma or rheumatoid arthritis. JAMA 1999;281(14):1304-09.