Cómo controlar su tos
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Uno de los posibles síntomas de la fibrosis pulmonar es la tos frecuente que no desaparece. La tos relacionada con la fibrosis pulmonar suele ser seca (no produce flema) y es una causa frecuente de gran frustración. Algunas personas pueden desarrollar tos mucho antes de presentar cualquier otro síntoma.1
“Esta tos constante y persistente es peor que la falta de aliento”
La tos asociada a la fibrosis pulmonar puede ser molesta e irritante para los pacientes. Por lo general, la tos en personas con fibrosis pulmonar se trata con medicamentos que pueden ayudar a aliviar la garganta e interrumpir el deseo de toser.1
Controlar su tos es un objetivo clave para su equipo de tratamiento. Este evaluará sus síntomas y le brindará los tratamientos adecuados para tratar de controlar su tos.1 También puede ayudar a controlar la tos con ligeros ajustes en su estilo de vida.
Sugerencias simples que pueden ayudar a controlar la tos asociada a la fibrosis pulmonar:
Evite los factores desencadenantes (p. ej., fumar activa y pasivamente, perfumes).
Tenga cuidado al hablar.
Evite las oraciones largas y tómese descansos al hablar.
Mantenga la garganta húmeda y beba gran cantidad de agua durante todo el día.
Tómese tiempo al estar físicamente activo.
Pruebe diferentes ejercicios de respiración que puedan reducir la velocidad de su respiración y disminuir el deseo de toser.
Otros factores que pueden afectar su tos
Muchas personas con fibrosis pulmonar tienen otras afecciones que pueden afectar su tos, como las siguientes:1
Enfermedad por reflujo gastroesofágico
Apnea obstructiva del sueño
Enfisema
Para controlar su tos, su equipo de tratamiento intentará tratar la mayoría de las afecciones que afecten su tos.
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Ejercicios de respiración
Conclusiones
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Una tos seca y persistente podría ser un síntoma de la fibrosis pulmonar.
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Su equipo de tratamiento podría ofrecerle medicamentos para controlar su tos.
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Algunos cambios simples en el estilo de vida también podrían controlar su tos.
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Van Manen MJG, Birring SS, Vancheri C, et al. Cough in idiopathic pulmonary fibrosis. Eur Resp Rev. 2016;25(141):278–286.