Bienestar emocional
Acompañar a alguien con fibrosis pulmonar es diferente para cada persona. Si bien no hay una manera correcta o incorrecta de sentirse, puede encontrar maneras que lo ayuden a afrontarlo.
La dinámica de su relación con la persona a quien acompaña puede cambiar. Ya sea que se trate de su pareja, un abuelo, un hijo, un amigo o un vecino, lo que pueden dar y recibir el uno del otro puede ir cambiando. Es posible que no sea sencillo al principio, pero deben hablar abierta y honestamente entre sí.
Ocho de cada 10 personas dicen que el cuidado fortalece sus relaciones.1
Estar al lado de alguien con fibrosis pulmonar también puede ser estresante por momentos, y eso es comprensible.1,2
Una persona a la que usted ama está sufriendo porque padece dolor, molestias o estrés emocional.
El control de enfermedades como la fibrosis pulmonar puede cambiar.3 Tendrá que estar atento a cualquier nuevo síntoma o problema.
Si asume responsabilidades adicionales, deberá hacer cambios en su vida cotidiana.
No obstante, existen alternativas que podrían ayudarlo a manejar su propio estrés y bienestar. Estos cambios simples no le llevarán mucho tiempo, pero podrían marcar una gran diferencia en la manera en que se siente.
“Nunca afronte las situaciones solo; como cuidador, siempre hay alguien allí para escucharlo y comprender cómo se sientel”.
AP-NORC. Long-Term Care in America: Expectations and Reality. The Associated Press-NORC Center for Public Affairs Research, 2014.
Schultz R and Sherwood P. Physical and mental health effects of family caregiving. Am J Nurs. 2008 September;108(9 Suppl):23–7.
Nakayama A, et al. Patients’ perspectives and experiences living with systemic sclerosis: A systematic review and thematic synthesis of qualitative studies. J Rheumatol. 2016;43: 1363–75.
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“Veo que mi hija trata de ocuparse de mis problemas y que encuentra el equilibrio necesario para ayudarme y luego estudiar. Está haciendo las cosas muy bien y estoy muy orgullosa de ella.”
