ذكرهم بأن التدخين من أهم المؤثرات على صحة الرئتين:

التوقف عن التدخين قد يكون صعبًا بالنسبة لقريبك الذي يعاني من تليف الرئة. دعه يعرف بأن عليه الاحتفال بالانتصارات من خلال التركيز على النجاح، فضلاً عن الصعوبات المرتبطة بالإقلاع عن التدخين. إذا كنت تعاني من هذا، ناقش فيما إذا كان من الملائم لك أن تنضم إلى مجموعة دعم أو أن تجد شبكة على الإنترنت

شجعهم على التحدث عن مشاعرهم:

التحدث بأمر ما ومعرفة أن هناك من يستمع ويفهم قد يساعد قريبك لأن يشعر أفضل ويمنحه نظرة جديدة على ما يعايشه

ذكرهم بالقيام بأمور تجعلهم سعداء:

جد الوقت للقيام بأمور يستمتعون بها، سواء الطبخ، أو زيارة الأصدقاء أو الإصغاء للموسيقى.تبني هواية جديدة قد يساعد في تعزيز الثقة وإشغال البال

حفزهم على القيام بنشاطات جسدية:

البقاء نشطًا قد يساعد في تقليل أي مشاعر من الاكتئاب والقلق وتعزيز الثقة بالنفس.

النشاطات الخفيفة مثل البستنة أو المشي الخفيف هي مكان جيد للبدء إذا اعتقدت أنهم غير معتادون على القيام بنشاطات جسدية كثيرة.

ذكرهم بأهمية التوازن في حمية الأكل والراحة في الليل:

الأكل الصحي يمكن أن يساعد الصحة النفسية والجسدية. تناول حمية متوازنة في وجبات منتظمة- سوف يساعد قريبك في أن يشعر بأنه أفضل  ويدعم حالة ذهنية إيجابية. ذكر من تحب بأن مشاكل النوم قد تؤثر على صحته النفسية. إذا وجد أنه يعاني من صعوبة في النوم، شجعه على التحدث مع فريق علاجه بخصوص ذلك