Störungen der Atmung wie bei der Lungenfibrose können den Sauerstofftransport von der Lunge in den Blutkreislauf beeinträchtigen. Das bedeutet, dass der Sauerstoffgehalt im Blut sinkt und die Organe, Gewebe und Zellen des Körpers möglicherweise nicht die Menge an Sauerstoff erhalten, die sie benötigen. Das kann dazu führen, dass Sie sich müde und weniger aktiv fühlen.^1-3

Damit Sie besser atmen können, empfiehlt Ihnen Ihr Behandlungsteam unter Umständen zusätzlichen Sauerstoff. Bei einer Sauerstofftherapie wird der Sauerstoffgehalt im Blut über einem bestimmten Niveau gehalten, was zur Linderung der Kurzatmigkeit führt. So kann diese Therapie Lungenfibrose-Patienten helfen, den ganzen Tag über aktiver zu bleiben.

Informationen dazu, wann Sauerstoff zugeführt werden muss und über welches Versorgungssystem, kann Ihnen nur Ihr Behandlungsteam geben.

Vorbereitung auf die Sauerstofftherapie

Mit einer Sauerstofftherapie wird sich Ihr Alltag verändern. Sich innerhalb und außerhalb des Hauses zu bewegen, wird dadurch evtl. schwieriger.² Mit dem entsprechenden Wissen und der entsprechenden Vorbereitung wird der Übergang aber deutlich einfacher.

Zuerst brauchen Sie vielleicht nur bei körperlicher Belastung Sauerstoff, z. B. bei der Gartenarbeit oder beim Spazierengehen. Abhängig von Ihrem allgemeinen Gesundheitszustand benötigen Sie mit fortschreitender Erkrankung die Sauerstofftherapie möglicherweise den ganzen Tag über und auch im Ruhezustand.

Da Sauerstoff als Medikament gilt, muss er von einem Arzt verschrieben werden. Basierend auf den Ergebnissen Ihrer Untersuchungen/Tests enthält das Rezept Angaben dazu, wie viel und wie oft Sie Sauerstoff benötigen.

Ihr Lungenfacharzt oder Lungenspezialist aus dem Behandlungsteam wird zudem mit Ihnen besprechen, welche Art von Sauerstofftherapie und welches Versorgungssystem am besten zu Ihrer Lebensweise passen, damit die Lungenfibrose-Behandlung so erfolgreich wie möglich verläuft.

Arten der Sauerstoffzufuhr

Sauerstofflagerung und -transport

Die richtige Auswahl hängt von mehreren Faktoren ab, etwa davon, wie viel Sauerstoff Sie benötigen, wann Sie ihn benötigen, wo Sie wohnen und wie die Stromversorgung vor Ort ist.³

Auch wenn Sie langfristig zusätzlichen Sauerstoff verordnet bekommen⁴, bedeutet das nicht, dass Sie Ihren Alltag einschränken müssen. Häufig stellen Patienten fest, dass eine Verschreibung von zusätzlichem Sauerstoff zu mehr Aktivität verhilft.⁵

Sauerstoff zu Hause

Da Sauerstoff in Druckbehältern gelagert wird, müssen bei der Verwendung zu Hause bestimmte Sicherheitsvorkehrungen getroffen werden. Versuchen Sie, diese Tipps für eine Gefahrenvermeidung zu befolgen, wenn Sie Sauerstoff verwenden.

Bei der Verwendung von Sauerstoff zu Hause gibt es vier wichtige Dinge zu beachten.

Im Folgenden finden Sie einige Hinweise und Tipps zur Verwendung verschiedener Arten von zusätzlichem Sauerstoff. Diese Liste mag zwar auf den ersten Blick umfangreich erscheinen, die korrekte und sichere Verwendung des Sauerstoffsystems ist aber sehr wichtig. Nur so können Sie Gefahren vermeiden und den vollen Nutzen aus der Sauerstofftherapie ziehen.

Nehmen Sie sich Zeit, diese Informationen zu verstehen. Nicht alle werden für Sie relevant sein, aber es sind sicherlich einige nützliche Tipps für den sicheren und korrekten Gebrauch des Sauerstoffsystems dabei.

Sicherheitsvorkehrungen bei der Verwendung von Sauerstoffflaschen⁶

Zusätzliche Sicherheitsmaßnahmen bei Verwendung von Sauerstoffflaschen:

• Lagern Sie die Sauerstoffflasche aufrecht, auf einem Wagen oder mit Gurten befestigt, damit sie nicht umkippt.

• Bewahren Sie Ihre Sauerstoffflasche an einem Ort auf, an dem sie nicht umgestoßen werden kann.

• Überwachen Sie Ihren Sauerstoffvorrat und planen Sie voraus, um sicherzustellen, dass Ihnen der Sauerstoff nicht ausgeht; halten Sie immer Reserveflaschen vor.

Zu treffende Sicherheitsvorkehrungen beim Einsatz von Sauerstoffkonzentratoren⁶

Zusätzliche Vorsichtsmaßnahmen beim Einsatz eines Sauerstoffkonzentrators:

• Verwenden Sie niemals ein Verlängerungskabel, um Ihren Konzentrator anzuschließen.

• Decken Sie das Gerät nicht ab und halten Sie es immer mindestens 15 Zentimeter von der Wand, Vorhängen oder anderen Gegenständen entfernt, die den Filter blockieren oder die Luftzirkulation verhindern könnten. Dadurch wird eine Überhitzung des Gerätes verhindert.

• Erwägen Sie den Kauf eines Notstromgenerators für den Fall eines Stromausfalls.

Reisen mit der Sauerstofftherapie

Wenn Sie eine Sauerstofftherapie erhalten und reisen möchten, ist eine vorausschauende Planung entscheidend. 

Je nachdem, wie Sie reisen, müssen Sie möglicherweise bestimmte Vorkehrungen treffen. Beispielsweise müssen Formulare ausgefüllt werden, zusätzliche Gebühren könnten anfallen (z. B. von Fluggesellschaften) oder spezielle Vorgaben für die Lagerung und den Transport des Sauerstoffgeräts könnten gelten.³
 

Die folgenden Schritte helfen Ihnen bei der Reisevorbereitung:³

1. Zuallererst sollten Sie mit Ihrem Behandlungsteam über Ihre Pläne sprechen, damit Ihre Reisetauglichkeit beurteilt werden kann.

2. Sie müssen sich bei Ihrem Reiseanbieter erkundigen, ob Ihre Behandlungen, vor allem die Fortführung Ihrer Sauerstofftherapie, ein Problem darstellen.

3. Schließen Sie eine Reiseversicherung ab, die alle Eventualitäten abdeckt, wie z. B. medizinische Kosten, Stornierungen und Verlust oder Beschädigung persönlicher Gegenstände.

4. Laden Sie unsere Checklisten für Flug-, Bahn- und Autoreisen herunter. Sie helfen bei der Reiseplanung.

Fliegen mit zusätzlichem Sauerstoff

In einem Flugzeug ist der Luftdruck anders als am Boden. Wenn Sie eine Sauerstofftherapie am Boden benötigen, benötigen Sie auch Sauerstoff während des Fluges und müssen möglicherweise die Durchflussmenge während des Fluges erhöhen.⁸

Auch wenn Sie derzeit keine Sauerstofftherapie erhalten, sollten Sie Ihr Behandlungsteam fragen, ob Sie während eines geplanten Fluges Sauerstoff benötigen oder nicht.

Wenn Ihr Behandlungsteam die Verwendung von Sauerstoff während des Fluges empfiehlt, müssen Sie im Vorfeld einige organisatorische Vorbereitungen treffen. Einige dieser Aufgaben müssen Monate im Voraus erledigt werden, bevor Sie überhaupt die Flugtickets buchen. Erkundigen Sie sich bei der Fluggesellschaft nach den Voraussetzungen für die Mitnahme Ihres Sauerstoffsystems im Flugzeug. Hierzu gehören auch die Anforderungen der Fluggesellschaft bezüglich einer Sauerstoffversorgung während des Fluges. Halten Sie auch mit Ihrer Versicherung Rücksprache hinsichtlich der Mitführung Ihrer Sauerstofftherapie auf Reisen – Sie benötigen eventuell eine Zusatzversicherung.³ 

Jede Fluggesellschaft hat ihre eigenen Regeln und Richtlinien für die Sauerstoffversorgung während des Fluges. Die European Lung Foundation hat einen sehr übersichtlichen und praktischen „Airline Index“ erstellt, in dem alle wichtigen Fluggesellschaften und deren Sauerstoffrichtlinien sowie Kontaktinformationen aufgelistet sind.

Eine vollständige Anleitung zum Fliegen mit Sauerstofftherapie finden Sie in dieser Checkliste zum Fliegen mit Sauerstoff, die Sie herunterladen und zu Ihrem Behandlungsteam mitnehmen können. 

Untersuchung auf Flugtauglichkeit

Einige Fluggesellschaften verlangen bei Vorliegen einer Grunderkrankung eine Flugtauglichkeitsbescheinigung von Ihrem Behandlungsteam. Bevor diese Bescheinigung für die Fluggesellschaft ausgestellt wird, muss Ihr Behandlungsteam eventuell noch einige Untersuchungen durchführen, um die Informationen in Ihrer Krankenakte und Ihren Reiseplänen zu ergänzen.

Ein einfacher Test, den Sie möglicherweise machen müssen, ist der Gehtest. In diesem Test werden Sie aufgefordert, 50 Meter zu gehen oder eine Treppe (ca. ein Stockwerk) hochzusteigen. Wenn Sie die Aufgabe aufgrund von Kurzatmigkeit oder anderen Atemwegsbeschwerden nicht bewältigen können, wird das Behandlungsteam wahrscheinlich die Verwendung von Sauerstoff während des Fluges empfehlen.⁸

Es gibt noch etliche weitere Untersuchungen oder Tests zur Beurteilung Ihrer Reisetauglichkeit, die Ihr Behandlungsteam möglicherweise durchführen wird.

Heutzutage ist bei entsprechender Planung auch das Reisen über weite Strecken mit zusätzlichem Sauerstoff möglich. Im Abschnitt Reisen mit Lungenfibrose reisen finden Sie weiterführende nützliche Informationen über das Reisen mit Lungenfibrose.

Die wichtigsten Kernaussagen