Doba čtení: 5 min
Cestování
Diagnóza plicní fibrózy neznamená, že musíte přestat cestovat a užívat si života. Je důležité i nadále vykonávat to, co vás baví, například jezdit na dovolenou nebo navštěvovat přátele a rodinu.
Příznaky plicní fibrózy mohou při cestování způsobovat potíže. Pokud plánujete delší výlet, obraťte se na ošetřujícího lékaře, který vám poradí. Bez ohledu na to, zda cestujete autem, autobusem, lodí, vlakem nebo letadlem, je nutné vše organizovat s ohledem na váš stav.
Je důležité mít jasnou představu o destinaci, možnostech přepravy a veškerých zvláštních požadavcích, aby vaše dovolená proběhla v pořádku.
Co je třeba vzít v úvahu při volbě destinace
Někdy je návštěva míst, kam si přejete jet, kvůli vaší plicní fibróze problematická. Existují faktory, které mohou u některých destinací přispívat k větší náročnosti.
Promluvte si o svých možnostech s ošetřujícím lékařem, organizátorem cesty (např. cestovní kanceláří nebo leteckou společností) a pojišťovnou, aby pro vás cestování bylo příjemné.
Níže uvádíme aspekty, které je vhodné zvážit, než se rozhodnete, kam budete cestovat:1,2
- Nadmořská výška. Ve vysoké nadmořské výšce je ve vzduchu méně kyslíku. Kvůli tomu se mnohem hůře dýchá. Z toho důvodu je vhodné, abyste při cestě do vyšších nadmořských výšek měli více kyslíku nebo přizpůsobili současnou oxygenoterapii.1
- Klima vaší destinace. Ve velmi teplém nebo studeném podnebí se hůře dýchá, případně se mohou objevit příznaky, jako je kašel nebo dušnost. Dýchání mohou ovlivnit i jiné škodliviny, např. na jaře pyl.2
Terén. Chůze do kopce nebo v náročném terénu je obtížnější než po rovině. Toto vynaložené úsilí navíc může zhoršit dušnost.2
Rychlý tip
Než budete plánovat výlet, vždy si promluvte s ošetřujícím lékařem a prostudujte si svou destinaci a vyhodnoťte veškerou nezbytnou speciální přípravu.
Výlet nebo dovolená jsou skvělým způsobem, jak strávit kvalitní čas s rodinou a přáteli. Je však důležité, abyste udělali maximum a zabránili událostem, které by mohly ovlivnit váš zdravotní stav.
- Plánujte dopředu. Pokud ponecháte věci na poslední chvíli, můžete zapomenout na něco důležitého. Zamyslete se nad tím, jak daleko dojdete, kolik schodů zvládnete, zda budou přístupné toalety a jaké přepravní prostředky můžete využít. Vždy zkontrolujte, zda zvolená destinace vyhovuje méně mobilním osobám.
- Nezapomeňte na své léky. Řada pacientů s plicní fibrózou užívá různé léky. Cestujete-li do jiné země a vaše léky obsahují regulovanou látku, budete muset mít doklad, že lék byl předepsán přímo vám.
- Pojištění. Protože trpíte vážným onemocněním, budete muset mít speciální zdravotní cestovní pojištění, jelikož standardní pojištění nebude krýt případné léčebné výlohy. Promluvte si s ošetřujícím lékařem nebo pojišťovnou, kteří vám poskytnou doplňující rady k potřebnému pojistnému krytí.
- Vybírejte si z více nabídek. Různé pojišťovny mají různé nabídky pro osoby s onemocněním plic, takže si vyberte tu nejlepší. Řada cestovních kanceláří nabízí dovolenou pro osoby se zvláštními požadavky, kde se bude brát ohled na vaše potřeby.
- Promluvte si s lékařem. Než vyrazíte, vždy se obraťte na ošetřujícího lékaře, který rozhodne, zda potřebujete doplňkový kyslík nebo zda je potřeba upravit oxygenoterapii, pokud vám již byla předepsána. Může si s vámi promluvit o vybrané destinaci a veškerých zvláštních požadavcích, které budete potřebovat.
- Ptejte se. Cestovní kanceláře, letecká společnost a další poskytovatelé cestovních služeb mají často odborné týmy, které pomáhají lidem se zhoršenou pohyblivostí nebo s nemocemi. Ptejte se na řadu otázek v souvislosti s cestou. Budou vám tak moci odpovědět na veškeré dotazy a rozptýlit obavy, které máte.2
Rychlý tip
Při cestování do určitých destinací (a obvykle letecky) musí mít často osoby s plicní fibrózou doplňující oxygenoterapii, i když ji nepotřebují každodenně.
Oxygenoterapie
Klíčová sdělení
- Můžete cestovat i přes to, že vám byla diagnostikována plicní fibróza.
- Budete muset podniknout kroky navíc, dobře se připravte s ohledem na své léky a oxygenoterapii.
- Před cestou si promluvte s ošetřujícím lékařem. Možná budete muset informovat cestovní kancelář nebo pojišťovnu předem.
- Luks AM. Do Lung Disease Patients Need Supplemental Oxygen at High Altitude? High Alt Med Biol. 2009;10(4):321–327.
- Asthma + Lung UK. Travelling with a lung condition. Available at: https://www.asthmaandlung.org.uk/living-with/travel, [Accessed March 2024].
Dále v této sekci
Jak přestat kouřit
„Myslím, že je velmi důležité snažit se žít svůj život tak, jak jste byli zvyklí. Takže pokud chcete cestovat, je to možné, ale je třeba cestu prodiskutovat se svým ošetřujícím lékařem.“
