Jak vysvětlit okolí, co je plicní fibróza

Jistě máte v roli možná pociťujete řadu emocí v roli pečujícího o pacienta s plicní fibrózou řadu emocí. V tom vám pomůže i podpora ošetřovatelského týmu vašeho blízkého, rodiny a přátel.

Péče o blízkou osobu je často spojena s emocemi jako na horské dráze, což může být fyzicky i duševně vyčerpávající.¹ Je důležité umět tyto pocity – pozitivní i negativní – rozpoznat. Ujišťujeme vás, že je normální cítit během této doby různé emoce.

Jedním z nejdůležitějších kroků, který musíte podniknout, jakmile budete připraveni, je promluvit si se svými blízkými o osobě, která onemocněla plicní fibrózou, a o tom, jak se vyrovnáváte se svou rolí pečujícího o pacienta s plicní fibrózou.

Tyto tipy mohou sloužit jako vodítko pro zahájení rozhovoru s vašimi blízkými:

• Najděte si způsob komunikace, který vám vyhovuje. Může se jednat o rozhovor z očí do očí, nebo pro vás může být snazší hovořit o tom po telefonu. Možná zjistíte, že je snazší vše, co chcete říci, napsat na papír, takže nevynecháte nic, co je pro vás důležité.
• Najděte si vhodný čas a místo. Nejspíš nenajdete žádný „dobrý“ čas nebo místo, abyste takovou informaci sdělili rodině a přátelům, ale může pomoci, když zvolíte tiché a příjemné místo, kde vás nikdo nebude rušit.
• Připravte si, co budete chtít říct. Můžete si to připravit v hlavě nebo si udělat poznámky. Použijte věty jako „Nebude to lehké, ale musím vám něco říct“ nebo „V současné době se mi s tím obtížně vyrovnává“.
• Nabídněte jim informace nebo příklady, díky nimž situaci lépe pochopí. Pokud jste narazili na užitečný popis plicní fibrózy v této příručce nebo na těchto webových stránkách, můžete jej použít k vysvětlení toho, co znamená diagnóza vašeho blízkého a jaký vliv na vás má.
• Buďte otevření. Podělit se o toto se svými blízkými možná nebude příjemné a může to pro vás být děsivé, ale když jim to vysvětlíte, porozumí vám, takže vám v budoucnu budou moci nabídnout podporu.

Buďte ke svým blízkým otevření. Pomůže vám to získat podporu, kterou potřebujete, abyste se vyrovnali s emočními nároky.